Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal

Keykeyla Kesehatan - Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal. Mata adalah merupakan jendala kehidupan bagi semua orang, mata juga merupakan bagian dari panca indra manusia yang sangat dibutuhkan manusia, maka dari itu sangat lah penting jika kita harus selalu menjaga kesehatan mata anda, terus menjaga kesehatan mata ini sebagai bentuk kasi sayang anda terhadap tubuh anda sendiri sebelum terjadi hal - hal yang tidak di inginkan, seperti masalah kesehatan mata, dalam hal ini saya ingin selalu mendorong pada para pengunjung untuk selalu menjaga kesehatan matanya.

Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal

Dan di bawah ini Mengenal Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal merupakan salah satu bentuk untuk menjaga kesehatan mata anda, karena mata merupakan bagian yang sangat sensitive ketika terkena benda apapun, seperti iritasi, mata merah dan lain - lain, dan tentunya anda harus selalu memeriksa selalu akan kesehatan mata ke dokter untuk berkonsultasi. Berikut adalah Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal

Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal

1. Penerangan Yang Cukup
Penerangan yang cukup untuk ruang belajar ataupun ruang kerja sangat membantu menjaga agar indra mata kita tidak terlalu lelah berakomodasi menjalankan tugas sehari-hari. Intensitas cahaya minimal yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan mata kita adalah 300 Lux. Kekurangan cahaya bisa mengakibatkan gangguan pada mata dari usia muda.

2. Mengetahui Genetis atau Turunan
Supaya bisa mengatasi gangguan pada mata seperti minus dan silinder di sarankan kepada orang tua sendiri sudah mengalami kelainan mata tersebut. Supaya mata dari anak pada usia 5-6 tahun di periksa.

3. Melindungi mata dari sinar mata hari dan debu
Supaya menghindar mata Anda akan mengalami penyakit mata seperti katarak atau pterygium maka mata harus dilindungi dari debu dan sinar mata hari. Terutama kepada orang yang sering bawa kendaraan beroda dua atau yang selalu bekerja di luar ruangan supaya memakai helm yang betul dan yang menutup muka kemudan memakai kaca mata gelap atau minimal jika keluar ruangan pada siang hari memakai topi.

4. Jangan di kucak jika ada benda asing masuk ke dalam mata
Jika Anda merasa ada benda asing seperti lalat atau serangga yang lain masuk ke mata Anda jangan di kucak. Apabila mata tetap di kucak maka bisa menyebabkan bola mata Anda akan terluka dan selanjutnya bisa mendapat gangguan pada mata yang tidak nyaman dan permanen. Langkah pertama kalau terjadi hal seperti di atas coba membersihkan mata dengan menggunakan air saja. Pada umumnya benda asing yang sudah masuk ke mata akan dengan mudah keluar jika dibilas dengan air.

Obat Herbal Menjaga Kesehatan Mata
Bahan Obat Herbal Untuk Menjaga Kesehatan Mata:
wortel 100 gram
madu 300 cc
air matang 1 gelas (250 cc)
Madu yang dipakai sebaiknya madu segar. Lebih disarankan untuk memakai madu sonokeling, madu sengon, madu kaliandra, atau madu rambutan.

Cara Membuat Obat Herbal Untuk Menjaga Kesehatan Mata:
Wortel dicuci dan dipotong tipis. Setelah itu, wortel diblender dengan air matang 250 cc, kemudian direbus sampai volumenya menjadi 150 cc. Air rebusannya disaring dan diambil airnya. Setelah hangat, masukkan madu dan aduk sampai rata.

Cara memakai Obat Herbal Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Ramuan Jamu Herbal ini diminum 3 kali 2 sendok makan per hari.

Demikianlah yang dapat saya sampaikan mengenai materi yang menjadi bahasan dalam postingan Tips Kesehatan Mata Dengan Metode herbal ini, tentunya banyak kekurangan dan kelemahan kerena terbatasnya pengetahuan kurangnya rujukan atau referensi yang kami peroleh hubungannya dengan postingan ini, Saya banyak berharap kepada para teman - teman yang budiman memberikan kritik saran yang membangun kepada kami demi sempurnanya postingan ini. Semoga postingan ini dapat bermanfaat. Aamiin